- Τρεις προπονήσεις που θα σας βοηθήσουν να προβλέψετε το χρόνο σας στο Μαραθώνιο.
- ΑΡΧΑΡΙΟΙ: Τα μυστικά της σωστής ενυδάτωσης ( ΜΥΘΟΙ και ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ)
- ΥΓΕΙΑ: Το τακούνι που "σκοτώνει".
Τετάρτη 8 Μαρτίου 2017
ΤΟ ΤΡΕΧΩ στις 4 του ΜΑΡΤΗ 2017 έχει: Ποιος είναι ο χρόνος μου στον μαραθώνιο; ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ κ.α.
Τετάρτη 1 Μαρτίου 2017
ΤΟ ΤΡΕΧΩ στις 24 του ΦΛΕΒΑΡΗ 2017 έχει: Ιστορία του διαδρόμου - για τα γόνατα - διατροφή
- ΔΙΑΔΡΟΜΟΣ 200 χρόνια.
- ΕΡΕΥΝΑ: Το τρέξιμο δεν βλάπτει τα γόνατα...
- ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Τι να φάτε πριν τον αγώνα
Το τρέχω στις 4 του Φλεβάρη 2017 έχει: προτάσεις οικονομίας και όχι μόνο, συμβουλές υγείας κ.α
- "ΔΡΟΜΙΚΗ" ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ:10 tips γιανα μη σας πονάει η..τσέπη σας
- ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ για ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ: Πόσες φορές χρειάζεται να τρέχω την εβδομάδα;
- ΥΓΕΙΑ : Τα πόδια σας και τα μάτια σας
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)
Αρχειοθήκη ιστολογίου
-
►
2019
(1)
- ► Φεβρουαρίου (1)
-
▼
2017
(18)
- ► Φεβρουαρίου (1)
- ► Ιανουαρίου (4)
-
►
2016
(64)
- ► Δεκεμβρίου (6)
- ► Σεπτεμβρίου (1)
- ► Φεβρουαρίου (8)
- ► Ιανουαρίου (4)
-
►
2015
(77)
- ► Δεκεμβρίου (9)
- ► Σεπτεμβρίου (5)
- ► Φεβρουαρίου (5)
- ► Ιανουαρίου (11)
-
►
2014
(38)
- ► Δεκεμβρίου (8)
- ► Σεπτεμβρίου (3)
- ► Φεβρουαρίου (2)
- ► Ιανουαρίου (1)
-
►
2013
(12)
- ► Δεκεμβρίου (2)
-
►
2012
(15)
- ► Σεπτεμβρίου (2)
- ► Φεβρουαρίου (2)
- ► Ιανουαρίου (3)