ΤΟ ΜΟΝΟΠΑΤΙ ΤΗΣ ΕΚΕΧΕΙΡΙΑΣ ( The route of truce)

1623 χρόνια μετά 150 δρομείς, ένστολοι  (  2  μέλη του συλλόγου μας οι Αντώνης Μαυρίδης και Καραγιάννης Θανάσης επιλέχθηκαν εκπροσωπώντας το σύνολο του πυροσβεστικού σώματος και συμμετείχαν στον 1ο δρόμο της Ολυμπιακής εκεχειρίας ( 49.8 χλμ Αρχ 'Ηλιδα-Αρχ Ολυμπιί ) στον οποίο ηγούνταν ο ζωντανός θρύλος των υπεραποστάσεων Γιάννης Κούρος, εν όψει των Ολυμπιακών αγώνων που θα διεξαχθούν το καλοκαίρι στο Ρίο της Βραζιλίας)  και πολίτες, ξεκίνησαν στις 6.00 σήμερα (20 Απριλίου) το πρωί τον πρώτο Δρόμο Ολυμπιακής Εκεχειρίας.

Η εκκίνηση δόθηκε από τον χώρο του παλαιού Μουσείου της Αρχαίας Ήλιδας, της πόλης που κατά την αρχαιότητα διοργάνωνε τους Ολυμπιακούς Αγώνες και ο τερματισμός έγινε στις 5 το απόγευμα στην Αρχαία Ολυμπία, τόπο που ετελούντο οι Ολυμπιακοί Αγώνες στην αρχαιότητα.

Η διαδρομή είναι 49,8 χιλιόμετρα και διέρχεται από 13 χωριά της ημιορεινής Ηλείας.

Χθες (Τρίτη) στο αίθριο του νέου Μουσείου της Αρχαίας Ήλιδας, έγινε αναπαράσταση της τελετής παράδοσης των όπλων, όπως γινόταν στην αρχαιότητα, και έναρξης της εκεχειρίας.

Ένστολοι αθλητές, παρέδωσαν τα όπλα τους στον Δήμαρχο της Ήλιδας, ξεκινώντας συμβολικά την εκεχειρία πριν από τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Ρίο.

Ο Δήμαρχος της Ήλιδας Χρήστος Χριστοδουλόπουλος, δήλωσε ότι αποδέχεται την κίνηση των ενστόλων να καταθέσουν τα όπλα τους στο χώρο από όπου γεννήθηκε η ιδέα των Ολυμπιακών Αγώνων και ζήτησε από τον πρόεδρο του CISM  να μεταφέρει σε ολόκληρο τον κόσμο τις εμπειρίες που βίωσε στην Ήλιδα με την παράδοση των όπλων από τους ένστολους αθλητές ως ένα μήνυμα για την εδραίωση παγκοσμίως της ιδέας της Εκεχειρίας.

Στην εκδήλωση έδωσε το παρόν η ηγεσία της Ολυμπιακής Οικογένειας. Όλοι επισήμαναν ότιαπό την Ήλιδα  μέσω του Δρόμου Ολυμπιακής Εκεχειρίας, ξεκινά ένα παγκόσμιο γεγονός που δίνει τη διάσταση και το κύρος που πρέπει στην Ολυμπιακή Εκεχειρία.

ΤΟ ΤΡΕΧΩ ΣΤΙΣ 23 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2016 ΕΧΕΙ: ΜΠΟΜΠΙ ΚΙΜΠ ( Η 1η γυναίκα μαραθωνοδρόμος) + Αποκατάσταση

1. ΜΠΟΜΠΙ ΚΙΜΠ 
2. ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ : ΠΟΝΕΜΕΝΑ ΠΟΔΙΑ 

ΤΟ ΤΡΕΧΩ ΣΤΙΣ 23/4/2016 ΕΧΕΙ:

ΤΟ ΤΡΕΧΩ ΣΤΙΣ 16 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2016 ΕΙΧΕ: ΠΑΝΤΖΆΡΙΑ ( μαγικός ζωμός) + ΠΡΟΣ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ ( ΔΟΜΗΜΈΝΗ ΠΡΟΠΌΝΗΣΗ)

1. ΠΑΝΤΖΑΡΙΑ  : Ο μαγικός ζωμός των δρομέων
2. ΑΡΧΑΡΙΟΙ:  Δώστε δομή στην προπόνησή σας.

Το τρέχω στις 16/4/2016 έχει:

ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ 3 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2016 ( ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ + 10ΚΜ + 5ΚΜ)

ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ  2016

Με 42 συμμετοχές  οι Σερραίοι μαραθωνοδρόμοι δώσαμε το παρών στον ΜΕΓΑ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟ στις 3 Απριλίου 2016. Ενας μαραθώνιος που ξεκινά από την ΠΕΛΛΑ  και καταλήγει στο άγαλμα του Μ.ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥ  στη ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ   μετά από 42.195 μέτρα.

Με μία μεγάλη επιτυχία από τον ΓΙΩΡΓΟ ΣΙΚΑΛΟ  που βελτίωσε το ρεκόρ στην κατηγορία των 50-54 , ένα ρεκόρ που διατηρούνταν από το 1986.

Ο Σύλλογος μαραθωνοδρόμων Σερρών www.marathonserres.blogspot.gr  έχει μία από τις καλύτερες συλλογικές παρουσίες  πανελληνίως, όσον αφορά τις επιδόσεις των αθλητών του. Και  στηρίζει όλους τους δρομείς μεσαίων και μεγάλων αποστάσεων του Ν.Σερρών, είτε με οργανωμένες εκδρομές σε αγώνες, είτε διοργανώνοντας αγώνες, όπως  στις `15/5/2015 το  SALOMON SERRES TRAIL 10,4km και 5 km , καθώς επίσης και τον SIRRIS 22,7km  στις 2/10/2016.

Είχαμε  επίσης 8 αθλητές που έτρεξαν τον πρώτο τους μαραθώνιο.

Είχαμε και 18 συμμετοχές  Σερραίων στα 10 χλμ με 2 αθλητές στην πρώτη 12άδα.

Καθώς επίσης και 2 συμμετοχές στα 5χλμ με μία 4^η θέση από Σερραία αθλήτρια.         

Ο σύλλογος είχε και 2 πρεσβευτές  στο Μιλάνο την ίδια μέρα : Τον Αγγειοπλάστη Κων/νο και τον Θεοχάρη  Γιώργο  με χρόνους 3.29.24 και 3.29.33 αντίστοιχα.

ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ ΔΡΟΜΟΣ

1.     ΣΙΚΑΛΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ  με χρόνο  2:42:48  6^ος στη Γ.Κ.  1^ος στη κατηγορία   50-                  54   και με Πανελλήνιο ρεκόρ στην κατηγορία του.   

2.         ΜΑΝΤΣΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ  με χρόνο  3:02:3     47^ος στη Γ.Κ. και      10^ος στη  κατηγορία  45-49    

3.         ΤΕΝΕΚΕΤΖΗΣ ΣΥΜΕΩΝ με χρόνο  3:19:05 135ος στη Γ.Κ. και   4^ος στη κατηγορία  60-64   

4.         ΧΑΤΖΗΣ ΠΕΤΡΟΣ με χρόνο  3:19:32  142^ος και   11^ος 50-54 

5.         ΒΑΣΙΛΚΑΡΙΔΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ με χρόνο  3:20:36  156^ος και  27^ος  40-44   

6.         ΤΡΕΝΤΟΣ ΗΛΙΑΣ    με χρόνο 3:20:38  149^ος και   26^ος  40-44 

7.         ΚΟΔΡΟΠΟΥΛΟΣ  ΣΤΑΥΡΟΣ με χρόνο  3:21:00  154^ος  και  31^ος  45-49 

8.         ΘΕΜΕΛΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ με χρόνο  3:23:46 184^ος και  38^ος  45-49 

9.       ΣΑΜΑΡΑΣ ΙΩΑΝΝΗΣ  με χρόνο 3.23.50  185^ος

10.       ΦΡΥΔΑΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ με χρόνο   3:24:14  188ος και  48ος 19-34 

11.       ΒΡΑΧΛΙΩΤΗΣ ΠΕΤΡΟΣ με χρόνο   3:26:39  220^ος και  51^ος   35-39 

12.       ΚΟΥΤΚΟΣ ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ με χρόνο  3:29:35    249^ος   και  51^ος  45-49 

13.       ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΗΣ ΑΘΑΝΑΣ.. με χρόνο 3:31:11   257^ος  και 49^ος  40-44 

14.       ΛΙΟΥΣΑΣ  ΓΕΩΡΓΙΟΣ  με χρόνο 3:31:45    273^ος  και  58^ος  45-49

15.       ΛΙΛΟΣ ΑΝΤΩΝΗΣ με χρόνο 3:35:22  315^ος και  10^ος  60-64 

16.       ΕΜΜΑΝΟΥΗΛΙΔΗΣ ΠΑΝΟΣ  με χρόνο 3:37:09  326^ος  67^ος   45-49 

17.       ΑΒΡΑΜΙΔΗΣ ΣΤΑΥΡΟΣ  με χρόνο 3:37:16  321^ος και  66ος 45-49

18.       ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ ΣΩΤΗΡΗΣ   με χρόνο 3:38:06  357^ος  και  68^ος  40-44

19.       ΣΦΙΤΗΣ  ΝΙΚΟΛΑΟΣ   με χρόνο 3:42:55  398^ος  και  91^ος  35-39 

20.       ΜΠΟΥΤΣΙΝΗΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ  με χρόνο 3:46:05   474^ος και  107^ος  35-39 

21.       ΜΑΡΙΝΟΣ ΠΕΤΡΟΣ με χρόνο 3:46:19   480^ος  και 50^ος  50-54

22.       ΣΠΑΝΟΥΔΑΚΗΣ ΜΙΧΑΗΛμε χρόνο  3:49:54  530^ος  και  91^ος  40-44 

23.       ΚΙΟΣΣΕΣ ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ με χρόνο  3:53:01 549^ος και  93^ος  40-44 

24.       ΚΟΥΡΕΑΣ ΙΩΑΝΝΗΣ με χρόνο  3:53:20  547^ος  και  22 55-59

25.       ΜΠΟΜΠΟΤΑΣ ΒΑΣΙΛΗΣ με χρόνο 3:53:30  572^ος και  14^ος  60-64

26.       ΜΠΟΛΑΡΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ με χρόνο 3:56:30  607^ος  και  125^ος 45-49 

27.       ΚΥΡΕΛΤΣΙΟΣ  ΙΟΡΔΑΝΗΣ με χρόνο 3:57:52  630^ος και  134^ος  45-49

28       ΚΑΤΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ με χρόνο  3:58:66   627^ος  και  143^ος  45-49 1^ος ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ..  

29.       ΤΣΙΟΤΣΑΛΑΣ  ΝΙΚΟΛΑΟΣ με χρόνο  3:58:23  634^ος και  130^ος  19-34 1^ος ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ..  

30.       ΑΛΕΞΟΓΛΟΥ ΒΑΣΙΛΗΣ  με χρόνο 4:02:31  720^ος  και  137^ος  19-34 

31.       ΚΑΡΑΓΕΩΡΓΙΟΥ ΓΕΩΡΓΙΟΣ με χρόνο  4:20:13  945^ος  και 173^ος  40-44  1^ος ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ..  

32.       ΠΕΝΝΑ ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ με χρόνο  4:25:45 1015^η  και  16η 19-34 

33.       ΔΑΓΚΟΣ  ΚΩΝ/ΝΟΣ με χρόνο 4:31:10  1074^ος  και 200^ος  35-39 1^ος ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ..  

34        ΠΛΑΤΑΝΑΣ ΣΑΚΗΣ με χρόνο  4:31:32  1078^ος και 192^ος  40-44 1^ος

ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ..

35        ΕΜΜΑΝΟΥΗΛΙΔΗΣ ΘΩΜΑΣ  με χρόνο 4:32:07  1092^ος και 204^ος 35-39  1^ος ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ..  

36.       ΚΟΥΤΣΟΔΗΜΟΣ ΠΑΝΤΕΛΗΣ με χρόνο 4:32:33  1098^ος και  8^ος  65-69

37.       ΤΣΑΜΟΥΡΟΠΟΥΛΟΣ  ΝΙΚΟΣ με χρόνο  4:35:48  1125^ος και 144^ος  50-54 1^ος ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ..  

38.       ΔΑΦΤΣΙΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ με χρόνο   4:36:17  1124^ος  και  143^ος  50-54 

39.       ΡΑΜΠΟΤΑΣ ΣΩΤΗΡΙΟΣ με χρόνο  4:40:55  1160^ος  και 236^ος  45-49

40.       ΜΑΡΤΙΝΗΣ ΚΩΣΤΑΣ με χρόνο 4:48:16  1221^ος  και  245^ος  45-49

41.       ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ με χρόνο  4:51:57  1240^η  και  29η 40-44 

42.       ΓΙΑΝΝΙΣΛΗΣ  ΙΩΑΝΝΗΣ με χρόνο 5:03:18 1303^ος και 234^ος  19-34 1^ος ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ..  

ΔΡΟΜΟΣ 10KM

1.         11    11 8 19-34 10007 ΣΟΥΓΙΟΥΤΖΟΓΛΟΥ ΜΙΧΑΛΗΣ M 1989     0:35:58

2.         12   12 9 19-34 11887 ΔΗΜΤΣΙΟΣ ΧΡΙΣΤΟΣ M   1994                     0:36:18

3.         30   26 3 40-44 12981 ΤΟΥΛΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ M 1976                               0:40:44

4.         84 77 30 19-34 11890  ΚΛΑΡΑΚΗΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ M 1990                0:44:30

5.         106 11 6 19-34 10069 ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΕΥΘΥΜΙΑ F 1987          0:45:45

6.         462 48 24 19-3411893 ΜΙΣΙΟΥ ΚΥΠΑΡΙΣΣΙΑ F 1986                          0:51:30

7.         501 52 8 35-39 11894 ΜΙΣΙΟΥ ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ F 1981                          0:52:05

8.         669 79 6 50-54 11898 ΣΑΝΤΡΟΥ ΦΑΝΗ F 1966                                  0:54:15

9.         703 87 7 50-54 11886 ΔΗΜΗΤΡΙΑΔΟΥ ΕΥΤΕΡΠΗ F 1965                    0:54:41

10.       935 146 76 19-34 12320 ΠΑΥΛΙΔΟΥ ΣΤΑΥΡΟΥΛΑ F 1990              0:59:13

11.       1338 1145 438 19-34 1901 ΤΣΙΟΤΣΑΛΑΣ  ΘΕΟΔΩΡΟΣ M 1989     1:01:34

12.       1339 1146 40 60-64 11900 ΤΣΙΟΤΣΑΛΑΣ  ΧΡΙΣΤΟΔ.. M 1955        1:01:34

13.       1340 264 138 19-34 11888 ΓΙΟΥΒΑΝΤΣΟΥΔΗ ΒΑΣΙΛΙΚΗ F 1989    1:01:35

14.       1731 391 59 35-3911895 ΜΠΟΥΦΙΔΟΥ ΧΡΥΣΑΝΘΗ F 1980          1:06:48

15.       1845 445 67 35-39 11896 ΠΑΝΑΓΙΩΤΑΚΗ ΔΗΜΗΤΡΑ F 1978            1:08:29

16.       1928 1562 599 19-34 11892 ΚΟΥΤΣΟΔΗΜΟΣ ΒΑΣΙΛΗΣ M 1994       1:09:37

17.       2119 559 9 55-5911899 ΣΑΒΒΙΔΟΥ ΒΑΣΙΛΙΚΗ F 1960                        1:11:59

18.       2422 1825 5 70-74 11889 ΓΙΟΒΑΝΟΓΛΟΥ ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ M 1939  1:36:35

ΔΡΟΜΟΣ  5KM

1.                  ΣΠΑΝΟΥΔΑΚΗ ΣΤΕΛΛΑ 0:21:53  4^η  στη Γ.Κ. και 1^η στη 35-39

2           ΚΟΥΤΣΟΔΗΜΟΣ ΚΥΡΙΑΚΟΣ M 1995  0:26:12

ΑΠΟ ΤΟ Δ.Σ  του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Ν.Σερρών.

Το τρέχω στις 9 του Απρίλη 2016 είχε:Η ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΕΙΝΑΙ & ΘΕΜΑ ΣΤΥΛ + ΣΟΚΟΛΑΤΑ

1. Ο τρόπος με τον οποίο τρέχουμε έχει σημασία για καλύτερες επιδόσεις και αντοχή σε δρομικούς τραυματισμούς.
2. ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Μαύρη σοκολάτα
3. ΑΥΘΕΝΤΙΚΟΣ---ΔΗΛΩΣΤΕ ΕΓΚΑΙΡΩΣ ΤΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΑΣ

ΤΟ ΤΡΕΧΩ ΣΤΙΣ 9/4/2016 έχει: